自分に自信がない・・・人と比べてしまう時の対処法

自分に自信がない

自分に自信がないと

つい人と比べてしまいます。

 

人と比べて悲観的になったり、気分が落ち込む人は

・人より自分は出来ていない

・人よりかわいくない

・人より勉強ができない

・人より器用でない

など、人と比べてることで負のスパイラルに落ち込んで

しまいます。

 

逆に、人と比べて自分を優位に立たせ

自分の気持ちを保ちたいと思う人もいますね。

・あの人より自分は出来ている

・あの人より自分の方がかわいい

・あの人より成績がいい

・あの人より明るい性格

などさまざまですね。

 

でも、よくよく冷静に考えると

比べる相手が自分と同じように考えているのか?

という疑問がわいてきませんか?

 

幼かった頃から兄弟と比べられて育ってきた場合

「お兄ちゃんは勉強ができるのに

なんであんたは成績が悪いのかしら?」

 

「妹はなんでも器用にこなすけど

おねえちゃんは不器用だね。」

 

何気なく言った言葉には悪気があったわけではありません。

しかし、言われた本人は心の中で

「自分は○○よりも劣ってるんだ。」

と脳裏に植え付けられてしまします。

 

周りからこんな言葉を投げかけられながら

日々生活していけば人と比べる考え方に

なっていきますよね。

 

でも、今からでも考え方(思考)を

変えることができるんです。

 

それはあなた次第です。

 

自信がないのを克服していくには

まず、小さな成功体験を積んでいくことです。

 

成功体験を積み重ねていけば少しずつですが

自信はついていきます。

 

ではどうやって成功体験を積めばいいのでしょう?

なかなかすんなりいきませんよね。

 

そこでお勧めは気学を利用して自分の吉方位に

おでかけすることなんです。

 

まず、吉方位に行くということ自体

行動力がないと行けないことです。

 

自分の一番良い吉方位に行き

温かい飲み物を飲みます。

そこでゆっくり30分くらい滞在します。

 

吉方位に足を運ぶことにより

自分にとって良い運を招き入れることができ、

前向きな考え方も自然にできるようになっていきます。

 

自分で行動することにより

自分の生き方に自信がつくようになります。

良い運勢を自分でつかんでいきましょう。

ぜひあなたも吉方位にでかけてみませんか?

 

吉方位を知りたい人は

無料鑑定

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました